Оплаченные

Как ухаживать за волосами после родов?

Как ухаживать за волосами после родов?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

До 90 процентов женщины борются с проблемой выпадения волос после родов. Хотя это обратимый процесс и исчезает сам по себе, он является причиной ненужного стресса и страха. Поэтому изучите основные принципы ухода за волосами, чтобы укрепить их.

На протяжении всей беременности волосы становятся блестящими и густыми, не выпадают. Привыкшие к такому состоянию женщины почти шокированы, когда через несколько месяцев после родов пряди начинают выпадать в избытке. Это совершенно естественная ситуация, связанная с физиологией практически каждой мамы.

Я виню гормоны

Эстроген в первую очередь ответственен за чрезмерное выпадение волос после родов. Их высокий уровень во время беременности вызывал нарушение цикла роста волос, подавляя фазу телогена. В результате пряди, которые должны были выпасть в нужное время, не выпали. И после родов, когда уровень эстрогена стабилизируется, выпадают волосы, которые должны были выпасть давно, и волосы, которые вошли в фазу телогена.

Стоит знать, что грудное вскармливание, по-видимому, не влияет на увеличение выпадения волос. Это было показано в исследованиях, проведенных в группе из 116 кормящих и не кормящих женщин. Они выбрали женщин, у которых было одинаковое количество волос в фазе покоя и в фазе регрессии, приводящей к выпадению волос. источник: Gizlenti S., Ekmekci TR. JEADV. 2014; 28: 878-81.

Начните со здорового питания

Правильность вашей диеты очень быстро определяется по состоянию волос. Если ему не хватает самых важных витаминов и минералов, пряди становятся слабее и начинают выпадать.

Поэтому, если вы заботитесь об укреплении выпадающих после выпадения волос, попробуйте в своем ежедневном меню продукты, содержащие большое количество витаминов группы В, цинка, железа, меди. Включите в меню: крупы, цельнозерновой хлеб, птицу, яйца, морепродукты, мясо, шелуху риса, макароны из непросеянной муки.

Изменить способ ухода за волосами

Чрезмерное выпадение волос после родов может усугубляться недостаточным уходом за прядями. Поскольку няня отнимает много времени, вы не заботитесь о своих волосах. Правда?

Вместо того, чтобы ждать, пока они высохнут, вы сушите их сушилками с горячим воздухом - потому что это просто быстрее. Вместо того, чтобы выпрямлять их на щетке, вы используете выпрямитель - потому что таким образом вы экономите время. Между тем, горячий воздух не служит слабым волосам. Без влаги они становятся сухими и слабыми, пока не выпадут.

В случае проблем с чрезмерным выпадением волос, необходимо поменять шампунь. Вместо косметики, используемой для ежедневного ухода, выбирайте препараты, предназначенные для слабых и регенерирующих волос. Применение нежного массажа кожи головы для улучшения кровообращения и облегчения проникновения питательных веществ в волосяные фолликулы.

Хорошим решением также является втирание в кожу головы специальных ампул, предназначенных для слабых и склонных к выпадению волос. Содержащиеся в них активные вещества обладают сильным питательным и регенерирующим действием, что способствует улучшению состояния волос. Чтобы достичь удовлетворительных результатов, лечение следует продолжать в течение 2-3 месяцев, помня о регулярности.

Ставка на профессиональную косметику для ухода за волосами с тенденцией выпадать, в том числе и от роскошных линий. Хотя они и дороги, они чрезвычайно эффективны. А используя промо-коды, доступные на веб-сайте AleRabat.com (например, в таких онлайн-аптеках, как Rossmann), у вас есть шанс получить большие скидки - до нескольких десятков процентов.

Пройти профессиональное лечение

Если вы хотите укрепить свои волосы, вы также можете пройти профессиональное лечение. Мезотерапия иглой приносит хорошие результаты, но это лечение, предназначенное только для не кормящих матерей. Суть процедуры заключается в том, чтобы ввести в кожу головы специальный коктейль, содержащий активные вещества: стимулирующие регенерацию волосяных фолликулов. Чтобы достичь удовлетворительных результатов, вы должны выполнять серию процедур, повторяющихся через регулярные интервалы.

Не паникуйте! Выпадение волос - это проблема, с которой борются почти 90% женщин после родов. Помните, что в среднем за этот период выпадает 30 000 человек. пряди - учитывая, что их почти 150 000, потеря будет почти незаметна для третьих сторон.


Видео: ТРИХОЛОГ про ВЫПАДЕНИЕ волос после РОДОВ (June 2022).


Комментарии:

  1. Mazil

    Как это можно определить?

  2. Winslowe

    Давайте проверим это ...

  3. Innis

    Вы попали в точку. В нем что -то также является идеей хорошей, согласен с вами.

  4. Dodinel

    Идея хорошей поддержки.



Напишите сообщение