We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
В жаркие месяцы температура может подняться настолько, что иногда становится невозможно дышать. Больше всего от жары страдают пожилые люди и дети.
В Guiainfantil.com Мы рассказываем вам, что вы можете сделать, чтобы помочь вашему малышу избавиться от жары окружающей среды, чтобы он не чувствовал дискомфорта и мог спокойно отдыхать.
- Одень его в легкая одежда и избегайте неестественных тканей, таких как лайкра, которые могут заставить вас больше потеть. Предпочтительнее использовать одежду из хлопка.
- Вы можете вздремнуть или просто поспать в подгузниках, имея в виду, что вам не следует спать на сквозняке.
- Если ребенок кормит грудью, просто часто кормить грудью Чтобы поддерживать хороший уровень гидратации, с 6 месяцев вы можете пить воду из бутылки и часто пить воду.
- Освежи ребенка, Используйте воду или влажные салфетки, особенно в области запястий и щиколоток, чтобы уменьшить ощущение жара.
- Искупай его в теплая вода и оставьте с влажными волосами высохнуть при комнатной температуре. Это принесет вам облегчение.
- Если вы дома, оставайтесь с малышом в более прохладное и лучше вентилируемое помещение, избегая занятий, которые вызывают потоотделение, предпочтительно поддерживать низкий уровень активности. Вы можете переместить кроватку в эту комнату, чтобы она могла спать более комфортно.
- Если вам нужно выйти на улицу, делайте это в самые прохладные часы дня, никогда между 12 и 17 часами. Найдите тень и отправляйтесь в лесные места. Кроме того, всегда носите его с головным убором и надевайте капюшон на детскую коляску.
- Проветривайте в первую очередь утром и вечером, чтобы в доме было прохладнее, чем температура снаружи. Остальная часть дня предпочтительнее закройте и используйте навесы или жалюзи, чтобы предотвратить попадание тепла.
- Избегайте кондиционирования воздуха, а если вы его надеваете, сделайте это, чтобы охладить комнату до того, как войдет ребенок. Предпочтительно использовать вентиляторы, которые охлаждают, но не сушат окружающую среду.
- Не используйте рюкзак-переноска в самые жаркие дни, так как он будет страдать от тепла, выделяемого вашим телом.
Вы можете прочитать больше статей, похожих на 10 советов, которые помогут вашему малышу победить жару, в категории Младенцы на сайте.
